Yorgun cildinizi canlandıracak ferahlatıcı ve besleyici bir lezzet arıyorsanız, Kivi, Portakal ve Avokado Salatası tam size göre! Bu tarif, vitamin ve mineral açısından zengin, sağlıklı yağlar ile dolu bir salata sunarak cildinizin ihtiyaç duyduğu besinleri sağlamaya yardımcı olur. Taze meyvelerle dolu bu salata, hem damak tadınıza hitap eder hem de yorgunluğunuzu alarak sizi canlandırır.

Tarife Giriş

Kivi, portakal ve avokado ile hazırlanan bu salata, hem göz alıcı görünümü hem de lezzeti ile sofralarınıza şıklık katacak. Salatanızda kullanılacak meyveleri küp küp doğrayarak ve hafifçe karıştırarak pratik bir şekilde hazırlayabilirsiniz. Cildinize iyi gelen bu sağlıklı salata, sıcak yaz günlerinde serinletici bir atıştırmalık olarak da mükemmel bir seçimdir.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 15 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: salata
• Mutfak: dünya mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 200 gram
• Kalori: 150 kcal

Malzemeler

• 2 adet kivi
• 2 adet portakal
• 1 adet avokado
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 yemek kaşığı limon suyu
• Yarım çay kaşığı tuz
• Taze nane yaprakları (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Kivileri soyun ve küp küp doğrayın.
• Portakalları soyun, dilimleyin ve küçük parçalara kesin.
• Avokadoyu ortadan ikiye kesip çekirdeğini çıkarın, ardından küp küp doğrayın.
• Bir kapta doğradığınız tüm meyveleri birleştirin.
• Bal, limon suyu ve tuzu ekleyerek nazikçe karıştırın.
• İsteğe bağlı olarak taze nane yaprakları ekleyerek sunum yapın.

Püf Noktaları

Salatanızı hazırlarken meyvelerin tazeliğine dikkat edin. Olgun avokado kullanmak, salatanın kremsi bir dokuya sahip olmasını sağlar. Aynı zamanda portakal suyu ve limon suyunu çok fazla karıştırmamaya özen gösterin, bu salatanın lezzetini artırır. Nane yaprakları ile süsleyeceğinizde, taze nane kullanmak, salatanıza ferahlatıcı bir aroma katacaktır.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu salata, ızgara tavuk veya balık yemeklerinin yanında harika bir sunum oluşturur. Ayrıca, zengin bir kahvaltıda yoğurt ile birlikte servis edilebilir.